Ducharse es mejor que bañarse


bano_durante_el_embarazo1
Esta afirmación es FALSA.
La higiene durante el embarazo es fundamental y no importa si optas por una ducha o por un baño. Muchas mujeres prefieren la ducha porque piensan que el agua puede entrar en el útero, pero éste está cerrado por el tapón mucoso, por lo que no hay peligro.
Quince días antes de la fecha del parto sí que será mejor que te duches en lugar de bañarte, ya que el tapón mucoso puede estar ablandándose. También se recomienda más la ducha cuando se tienen varices porque el calor del agua del baño produce vasodilatación.
En cualquier caso:
Si optas por el baño:
  • El agua debe estar tibia, a unos 30 ºC (más fría aumenta el riesgo de sufrir calambres, y más caliente favorece la aparición de varices). pack-essentials-champu-gel-y-leche-corporal-carelia-petits-1
  • Utiliza geles, jabones y champús neutros e hipoalergénicos, que no te irriten la piel (ahora la tienes mucho más sensible).
  • Aprovecha la ocasión para estirar las piernas y si es normal que se te hinchen, mantenlas un poco elevadas.
  • Si tienes picores (se deben no sólo al estiramiento de la piel, sino también a una pequeña alteración del hígado, originada por la acción de unas hormonas llamadas estrógenos), prueba a echar en el agua seis o siete cucharadas soperas de harina fina de maíz (tiene efectos calmantes).
  • Procura no permanecer en remojo más de 10 minutos (no te relajarías) ni más de 20 (podrías quedarte fría).
Si optas por la ducha:
  • Sigue los consejos anteriores
  • Aplicarte el chorro fuerte de agua caliente sobre una zona que tengas dolorida (el cuello, los riñones…) produce el mismo efecto calmante que una manta eléctrica.
  • Puedes alternar los chorros de agua fría con los de agua caliente, desde los pies hasta la cabeza, moviendo la alcachofa de la ducha en forma de círculos ascendentes. Otra opción que mejorará tu riego es aplicarte el chorro de agua fría en las piernas, desde los tobillos hasta los muslos.
Después del baño o ducha:
  • Sécate muy bien, especialmente la zona vaginal (la humedad favorece la proliferación de los hongos) y date una crema hidratante que ayude a tu piel a mantenerse elástica.
  • Por último aplícate una crema antiestrías en las zonas de la piel que más se estiran: el vientre, los muslos y los senos, preservando las areolas.
Queda prohibida la SAUNA durante todo el embarazo.

Parte de: http://www.crecerfeliz.es/

La forma de la cara indica el sexo del bebé


Si estás embarazada, algunas personas te habrán dicho al ver tu cara que tienes cara de niña, es embarazada-de-una-ninaporque ésta se ve inflamada o las mejillas están más sonrosadas y llenitas que antes del embarazo, pues bien, esto es FALSO.

Cada mujer aumenta de peso de forma diferente durante el embarazo, y todas experimentan distintas alteraciones de la piel. Si te dicen que tendrás una niña porque tienes la cara más rolliza y sonrosada, es posible que tengan razón al 50% pero es igualmente posible que se equivoquen en otro 50%. Lo único fiable es ver el sexo en la ecografía a partir de la semana 20 de embarazo.

Si pelas a tu bebé, el pelo le sale más fuerte.


Esta afirmación es falsa.

Cuando nace un bebé, puede tener mucho más vello de lo habitual: hombros, algo de la espalda, orejas y frente, a este vello del recién nacido se le llama lanugo y suele caerse durante los primeros meses de vida. Galeria-fotografia-bebe-recien-nacido-02

El primer cabello que tienen los recién nacidos en la mayoría de los casos va perdiéndose en los primeros meses de vida, de modo que entre los 6-9 meses la mayoría están “pelones”.

Suele perderse más en la zona de roce de la cabeza con el colchón y en algunos casos en la parte superior de la cabeza, más tarde o  más temprano la mayoría acaban teniendo una distribución de cabello “poco estética”. Ante lo cual la mayoría de las mamás acaban optando por cortarles el pelo.

Es frecuente que se suela añadir: “Y así le sale más fuerte”.

La realidad es que el cortar el pelo no hace que salga más fuerte. De hecho hay muchos niños a los que se corta el pelo por tener poco y muy fino y sigue saliendo igual.

Cuando sale fino se suele volver a cortar pensando que necesita “otro corte para fortalecerse más”. Y al final a fuerza de dar el tiempo necesario se produce el cambio “de pelaje” por el definitivo y acaba teniendo un pelo más fuerte y abundante.

De: http://www.mipediatraonline.com/

¿Niño o niña?


Según la forma del vientre:

Uno de los mitos más populares es que si el vientre es puntiagudo el bebé será niño; si estániño o niña ensanchado será niña pero, es FALSO. La forma del vientre está relacionada con la constitución de la madre. Si la mamá es chiquita y delgadita, su vientre se verá diferente al de la mamá que es más ancha y alta.

Según el ritmo del corazón de tu bebé:

Según esta creencia, si el corazón de tu bebé va lento será un niño, y si va rápido será niña. Es evidente que es FALSO, la velocidad debe estar en el rango saludable que va de los 110 a los 160 latidos por minuto. El ritmo cardiaco no varía según el sexo, sino según la edad y el nivel de actividad de tu bebé dentro del vientre de la mamá durante el día.

Según la altura del vientre:

Seguramente has oído que si tu vientre está alto tu bebé será niña y si está bajo es niño. Es FALSO, Lo cierto es que la altura del vientre está determinada por el tono muscular de la madre.

Parte de: http://espanol.babycenter.com, http://www.labebeteca.com/.

Lactancia materna y enfermedad


Si estoy enferma en un proceso leve (gripe, resfriado, infección de orina, flemón dental, diarrea) le puedo seguir dando el pecho a mi bebé

Verdadero. Todas las enfermedades leves de la madre son compatibles con seguir dando el pecho. Una de las ventajas de la leche materna es que, cuando el cuerpo de la madre produce defensas para combatir una enfermedad, estas defensas también pasan a su bebé a través de la leche de forma que la madre le ayuda a protegerse de la misma enfermedad.

lactancia-materna

Las cigüeñas – H. C. Andersen


¿Quieres saber por qué decimos que a los niños los traen las cigüeñas? El origen de esta tradición está en este cuento de Hans Chirstian Andersen.

En Clave de Niños

Sobre el tejado de la casa más apartada de una aldea había un nido de cigüeñas. La cigüeñas nidocigüeña madre estaba posada en él, junto a sus cuatro polluelos, que asomaban las cabezas con sus piquitos negros, pues no se habían teñido aún de rojo. A poca distancia, sobre el vértice del tejado, permanecía el padre, erguido y tieso; tenía una pata recogida, para que no pudieran decir que el montar la guardia no resultaba fatigoso. Se hubiera dicho que era de palo, tal era su inmovilidad:

– «Da un gran tono el que mi mujer tenga una centinela junto al nido, pensaba,. Nadie puede saber que soy su marido. Seguramente pensará todo el mundo que me han puesto aquí de vigilante. Eso da mucha distinción». Y siguió de pie sobre una pata.

Abajo, en la calle, jugaba un grupo de chiquillos, y he aquí que, al darse cuenta…

Ver la entrada original 1.577 palabras más